Внешнее обаяние и привлекательность каждой женщины во многом зависит от того, как выглядят ее волосы. Тусклые, безжизненные волосы могут испортить впечатление от облика самой красивой женщины. Волосы являются своеобразным индикатором здоровья и, если с ними что-то не в порядке, сразу же реагируют на это, теряя свою красоту. Помимо заботы о здоровье всего организма, вы должны тщательно ухаживать за волосами, применяя весь комплекс косметических средств. Ромашка издавна применялась для приготовления косметических средств, применяемых для ухода за волосами.
Помимо ополаскивания отваром из ромашки, из этого растения приготовляют компрессы и обертывания, способствующие укреплению корней, смягчению волос, стимулирующие их рост. Для каждого типа волос следует применять разные косметические средства. Нормальные волосы
Для профилактики выпадения волос и улучшения их состояния ополаскивайте волосы после мытья настоем из ромашки, календулы и шалфея. Столовую ложку смеси цветов з
... Читать дальше »
Ежедневно руками мы успеваем выполнить массу дел, и они заслуживают заботливого ухода, для того чтобы отлично выглядеть. Кожа рук страдает от воздействия холодной или высокой температуры, горячей и холодной воды, химических средств, применяемых в быту, и т. д., поэтому очень важно регулярно применять косметические средства, благотворно влияющие на нее.
Для того чтобы смягчить кожу рук, применяйте ванночки из настоя ромашки. Две столовые ложки цветов ромашки заварите литром кипятка, дайте настояться около 10 минут, затем опустите в настой руки на 10–15 минут. После этого вытрите руки насухо и смажьте питательным кремом.
Погрубевшую, потрескавшуюся кожу рук полезно смазывать смесью растительного масла, ромашки и липового цвета. Треть стакана растительного масла нагрейте на водяной бане, всыпьте в него столовую ложку смеси из ромашки и липового цвета и проварите 15 минут. Когда отвар остынет до температуры тела, смажьте им руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Через 15 ми
... Читать дальше »
Если о коже лица заботится практически каждая женщина, то далеко не всегда коже шеи уделяется столько же внимания. Между тем, кожа шеи так же, как и кожа лица, нуждается в заботливом и регулярном уходе. Благодаря уходу за шеей вы сможете продлить свою молодость, обеспечив ей отличный внешний вид.
Чаще всего кожа передней и боковых поверхностей шеи сухая, поэтому она нуждается в таком же уходе, как и сухая кожа лица. Лосьоны, маски для сухой кожи лица подходят и для кожи шеи. Поэтому применяя косметические средства для кожи лица, наносите их и на шею.
Однако не всегда тип кожи на шее идентичен коже лица. Связано это с тем, что кожа шеи часто начинает увядать и покрываться морщинками раньше, чем кожа лица. Причины этого в неправильной осанке, привычке сидеть и ходить, опустив голову, привычке спать на высокой подушке. Для того чтобы сохранить шею красивой, нужно постараться избавиться от этих вредных привычек и недостатков, а также правильно и регулярно ухаживать за кожей ш
... Читать дальше »
Ромашка – одно из самых широко употребляемых в косметике лекарственных растений. Ромашка снимает раздражение кожи, смягчает ее, повышает ее тонус и стимулирует обменные процессы. Для ухода за кожей лица ромашку применяют для приготовления косметических лосьонов, паровых ванночек, масок, компрессов, лечебных обертываний. Французы утверждают, что «нет некрасивых женщин, есть женщины с плохой кожей», поэтому, для того чтобы всегда быть привлекательной и отлично выглядеть, позаботьтесь о коже своего лица, шеи и рук, и поможет вам в этом любимый многими полевой цветок – ромашка.
Ромашка входит в состав косметических средств, применяемых для всех типов кожи. Однако для каждого типа кожи требуются особые косметические средства, препараты и процедуры, поэтому прежде всего вам нужно определить, к какому типу относится кожа вашего лица.
Нормальная кожа гладкая, эластичная, матовая, не блестит, не склонна к воспалениям, сыпи. Жирная кожа блестит, выглядит грубой, часто страдает расш
... Читать дальше »
Целительное воздействие ромашки, оказываемое этим растением на человеческий организм, очень многообразно. Полезные свойства этого цветка послужили его более широкому применению в качестве лекарственного средства в народной медицине. В этой главе вы познакомитесь с ромашковыми ваннами, как одним из эффективных способов восстановления утраченного здоровья. Кроме того, ромашковые ванны обладают неплохим общекосметическим действием, повышая красоту и эластичность кожи всего человеческого тела.
История появления лечебных ванн вообще и ромашковых в частности уходит своими корнями в глубокую древность, к первым цивилизациям. За давностью лет имя «изобретателя» этого оздоровительного метода, конечно же, неизвестно. Пионер лечебных ванн не оставил никаких исторических свидетельств. Но нам, как говорится, это не особо важно. Нас гораздо больше интересует тот целительный эффект, который оказывает его детище на человеческий организм.
Появление травяных ванн с лечением напрямую связан
... Читать дальше »
Какая болезнь сейчас считается самой страшной? Многие из вас скажут, что СПИД, да еще и рак. Действительно, эти болезни считаются самыми страшными сейчас на Земле, потому что лекарства, которое полностью излечивало бы эти два заболевания, нет.
Рак – это действительно страшная болезнь. Где-то в организме человека возникает сбой, и начинает расти злокачественная опухоль. Опухоль разрастается, пускает метастазы и захватывает весь организм целиком, приводя человека к гибели. Но врачи научились немного бороться со злокачественными новообразованиями с помощью лучевой терапии.
Лучевая терапия (радиотерапия) основана на применении ионизирующих излучений. Такие излучения нарушают жизнедеятельность облученных тканей. Лучевая терапия помогает при лечении опухолей потому, что опухолевая ткань обладает более высокой чувствительностью к ионизирующим излучениям, чем здоровая ткань. Облучение действует также и на здоровую ткань, но клетки ее способны восстановиться, тогда как клетки опух
... Читать дальше »
Болезням органов пищеварения свойственно широкое распространение. Для лечения всех видов подобных заболеваний широко применяются лекарственные растения. Преимуществом лекарственных растений является их широкий спектр действия: противовоспалительные, успокаивающие, обволакивающие, противоспазматические действия направлены на лечение подобных заболеваний. Ромашку назначают при острых и хронических гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах и энтероколитах. При таком лечении больных уменьшаются боли, исчезает отрыжка и метеоризм, улучшается общее самочувствие. Ромашка также обладает кровоостанавливающим свойством и потому она назначается при желудочном и кишечном кровотечении в качестве отваров.
При заболеваниях желудка рекомендуется употреблять следующие средства.
Смешайте в равных частях ягоды черники, корневище лапчатки, цветы тмина, листья шалфея, цветы ромашки. Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипящей воды, кипятите 10 минут и наста
... Читать дальше »
Кто из нас не сталкивался с таким явлением, как ожог? Да наверняка вы и сами не раз обжигались. Хорошо, когда ожог не сильный и все кончается покраснением или возникновением маленького пузырька, а вот если ожог сильный...
Повреждения тканей, возникающие под действием высоких температур, электрического тока, кислот, щелочей, ионного облучения, и называют ожогами. В зависимости от того, что послужило причиной ожога, они подразделяются на термические, химические, электрические и лучевые. Чаще всего, конечно, встречаются термические ожоги.
Принято разделять все ожоги на несколько степеней тяжести. Тяжесть ожога определяется глубиной поражения различных тканей. Различают четыре степени тяжести ожога. Если при первых трех степенях ожог заживает самостоятельно, то при ожоге IV степени требуется пересадка кожи.
Если поражено больше, чем 10–15 % всей кожи человека, то ожог способен вызвать болевой шок. От этого человек может даже умереть. После сильного ожога организм отрав
... Читать дальше »
Некоторые кожные заболевания вызываются микроорганизмами, чаще всего стафилококками и стрептококками, что вызывает на поверхности кожи образование гнойников. Микробы проникают в кожу через ее повреждения (царапины, ссадины, трещинки, иногда даже невидимые глазу). Проникновению бактерий также способствует чрезмерная влажность кожи. Наиболее часто встречающееся стафилококковое заболевание кожи – фурункул, или чирей. Это глубокое воспаление волосяного мешочка фолликулы. Появляется уплотнение в коже, ее сильное покраснение, болезненность. Образуется некротический стержень. Трогать фурункулы нельзя ни в коем случае, так как можно перенести инфекцию на другие участки кожи и к тому же может возникнуть заражение крови. Не рекомендуется мыть пораженную кожу и накладывать на нее компрессы. Но вот обрабатывать кожу вокруг фурункула нужно обязательно, лучше всего это делать с помощью ватки и спиртового раствора ромашки.
Если же фурункулы появляются один за другим и болезнь носит затяжной ха
... Читать дальше »
В холодное время года, а особенно в то время, когда человек болен, на губах часто появляются волдыри. Это проявление такого вирусного заболевания, как герпес. И хотя заболевание часто считается «простудой», это не верно. Вирус герпеса носит в себе практически каждый человек, но вот некоторые, благодаря своим защитным свойствам организма, являются лишь вирусоносителями, у других же высыпания появляются периодически. Заболевание это часто развивается на фоне переохлаждения организма, сопровождает простудные заболевания и потому еще часто носит название «лихорадки». Но, однако, бывает и так, что герпес возникает и посреди жаркого лета из-за перегрева на солнце.
Лечить герпес можно и с помощью противовоспалительных и антисептических трав. К таким травам относится и ромашка. Приготовьте спиртовой настой ромашки: две столовые ложки соцветий залейте спиртом так, чтобы он лишь покрывал цветки, настаивайте в темном месте неделю. При первых симптомах герпеса на губах обрабатывайте волдыри
... Читать дальше »
Чаще всего женщины обращаются к врачу-гинекологу по поводу воспаления женских половых органов. Возбудителями подобных воспалений могут быть самые разнообразные микробы: стрептококки, стафилококки, гонококки, грибки, вирусы, туберкулезная палочка и другие. Эти болезнетворные бактерии попадают в организм женщины разными путями: и во время полового акта, и при проведении гигиенических процедур, и другими способами. А если целостность слизистой влагалища нарушена, что бывает при половых актах, при использовании некоторых противозачаточных средств, при ожогах половых органов крепким раствором дезинфицирующих средств, или организм ослаблен, то такие микробы внедряются в организм, что и вызывает воспаление.
Первым признаком каких-либо заболеваний половых органов чаще всего являются бели. Бели не следует смешивать с естественными выделениями из половых органов. Нормальные выделения необильны, они прозрачные, светлые, скользкие, полужидкие. В отличие от таких выделений бели часто бывают
... Читать дальше »
Ромашка издавна известна как лекарственное растение широкого спектра действия. Как уже говорилось, она обладает смягчительными, обволакивающими, антиспазматическими, дезинфицирующими, противовоспалительными, противосудорожными, кровоостанавливающими, вяжущими свойствами. Благодаря наличию такого обширного списка целебным свойств ромашка может применяться при лечении очень многих заболеваний.
В последнее время сильно возросло число больных, которые страдают от различных простудных заболеваний, от всевозможных бронхитов, ларингитов, тонзиллитов. Это можно списать на то, что с каждым годом все больше и больше загрязняется окружающая среда, возрастает число курильщиков (в том числе и пассивных), в быту используется продукция химической промышленности, которая вызывает аллергию, в пищу идут искусственные добавки, которые мало-помалу отравляют организм. Все эти факторы способствуют ослаблению организма и понижению иммунитета, и поэтому так велико число больных ОРВИ и ОРЗ.
Травяные настои и отвары обладают мягким лечебным действием, не раздражают кожу головы. Они не только уничтожают перхоть, но и снимают зуд, придают волосам упругость, укрепляют их, способствуют росту.
Лечение
Рецепт 1. 500 г свежих измельченных листьев крапивы заливают 0,5 л горячей воды, нагревают на водяной бане 15–20 минут. Отвар охлаждают при комнатной температуре и процеживают. Используют для ополаскивания волос после мытья и для втирания в корни волос. Отвар используют при обильной перхоти и повышенной жирности волос.
Отвары и настои из крапивы используют для лечения чрезмерно жирных волос, а также при перхоти, выпадении волос и их преждевременном поседении. Следует только помнить о том, что приготовленные настои не должны быть слишком горячими или холодными.
Рецепт 2. Смешивают по 2 столовые ложки сухих листьев и корневищ крапивы, заливают 0,5 л горячей воды, 0,5 л яблочного уксуса и нагревают на
... Читать дальше »
Выпадение волос, облысение Настои и отвары крапивы и лопуха обладают стимулирующим действием и благотворно влияют на волосяные луковицы, а содержащиеся в растении активные вещества способствуют росту волос, уменьшают их выпадение.
Лечение
Рецепт 1. 3 столовые ложки сухих листьев крапивы заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 минут. Затем настаивают при комнатной температуре 20–30 минут. Используют для ежедневных втираний в кожу волосистой части головы. Курс лечения – 1 месяц, затем делают небольшой перерыв и курс повторяют.
Рецепт 2. Свежую траву крапивы измельчают, плотно укладывают в полулитровую банку и заливают водкой. Настаивают 3 недели в прохладном темном месте. Готовую настойку используют для втирания в лысеющие участки волосистой части головы.
Рецепт 3. 4 столовые ложки сухой травы крапивы заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 минут. Остужают при комнатной те
... Читать дальше »
Язвенный колит Язвенный колит – заболевание толстого кишечника, сопровождающееся образованием незаживающих язв, причина возникновения которого медициной точно не установлена. Признаками заболевания являются потеря аппетита, похудение, схваткообразные боли в животе, общая интоксикация организма, понос, выделение крови со слизью и калом. В итоге происходит нарушение функций желудочно-кишечного тракта. Лечение этого заболевания медицинскими препаратами далеко не всегда дает положительный результат. Гораздо больший эффект дает фитотерапия. Для лечения язвенного колита используют растения, обладающие противовирусным, антитоксическим, противоаллергическим свойствами.
Экзема Экзема – нервное или аллергическое воспалительное заболевание поверхностных слоев кожи. Сопровождается появлением сыпи и зуда. Лечение заболевания чаще всего производится специальными лекарственными препаратами.
Лечение
Рецепт 1. 1 столовую ложку цветков крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 1,5–2 часа. Принимают теплым по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды.
Холецистит Хронический холецистит развивается в результате механического повреждения камнем желчного пузыря и желчных ходов, нарушения оттока желчи и др. Признаками заболевания являются сильные боли в правом подреберье, в области печени и желчного пузыря, недомогание, слабость.
Фибромиома Фибромиома – доброкачественная опухоль. Одно из самых распространенных заболеваний, чаще всего встречается у женщин (фибромиома матки) среднего возраста, иногда сопровождается кровотечениями, анемией и нарушением менструального цикла. Без лечения нередко приводит к бесплодию, нарушению функций соседних органов (почек, мочевого пузыря, кишечника). Заболевание очень серьезное, требует своевременного лечения. Прежде чем использовать средства народной медицины, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.
Больным фибромиомой полезно употреблять крапиву в пищу: готовить из нее супы и салаты, консервировать.
Лечение
Рецепт 1. 2 столовые ложки листьев крапивы заливают горячей водой и настаивают 2 часа. Принимают 1–2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц, после этого делают перерыв.
Рецепт 2. Смешивают по 1 столовой ложке листьев крапивы двудомной, траву зверобоя, чистотела и чабреца. Смесь заливают 1 стаканом гор
... Читать дальше »
Фиброма – доброкачественная опухоль, развивается чаще всего в матке у женщин среднего возраста. Без лечения может достигать больших размеров. Лечится в основном оперативно. Однако нередки случаи, когда курс фитотерапии помогал женщинам полностью избавиться от опухоли. Лечение
Рецепт 1. Смешивают 3 столовые ложки измельченных в порошок вместе со скорлупой грецких орехов, 3 столовые ложки овса, 2 столовые ложки листьев петрушки, 2 столовые ложки крапивы двудомной, 2 столовые ложки корня цикория. Смесь заливают 2 л горячей воды и нагревают на водяной бане 20 минут. Затем добавляют по 2 столовые ложки побегов сосны, травы полевого хвоща, корня пырея и шишек хмеля и нагревают еще 10 минут. Отвар остужают и процеживают. Принимают по 0,3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц, затем делают перерыв на 2 недели.
В древности народ верил, что крапива является исключительно «женским» растением, поэтому му
... Читать дальше »
Свищ, или фистула, – патологический канал с постоянном отделяемым гноем, слизью, желчью и др., соединяющий очаг заболевания с поверхностью или полостью тела, полые органы между собой. Бывает врожденным или приобретенным вследствие хронических воспалительных процессов, травм. Лечат, как правило, оперативно. Для облегчения болей, предупреждения раздражения и инфицирования кожи вокруг свища полезно пройти курс фитотерапии, предварительно посоветовавшись с врачом.
Лечение
Рецепт 1. 4 столовые ложки листьев и корней крапивы заливают 0,5 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 минут. Отвар остужают и процеживают. Перед перевязкой место поражения обмывают чистой кипяченой водой с дегтярным мылом, затем накладывают повязку, смоченную в крапивном отваре.
Рецепт 2. 3 столовые ложки листьев и корней крапивы заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 минут. Отвар остужают и процеживают. Принимают
... Читать дальше »
Ревматизм – воспалительное заболевание соединительной ткани с поражением сердца. Первым его симптомом является нарастающая острая боль в суставах, усиливающаяся при малейшем движении. У больного повышается температура, во время движений появляются сильные боли, крупные суставы опухают. Одновременно поражаются и клапаны сердца, что со временем может привести к пороку сердца. При отсутствии лечения ревматизм поражает другие органы и ткани, а также нервную систему. Заболевание очень серьезное, лечится длительно, только под руководством врача, с которым обязательно нужно советоваться, прежде чем использовать любое народное средство.
В древности для облегчения болей и лечения таких заболеваний, как ревматизм, подагра, паралич, корь и скарлатина, свежей крапивой секли кожу.
Лечение
Рецепт 1. 2 чайные ложки сухих листьев и корневищ крапивы двудомной заливают 1 стаканом кипящей воды и нагревают на водяной бане 5
... Читать дальше »
Так называется заболевание, развивающееся при сдавливании нервных окончаний корешков спинного мозга с последующим их воспалением.
Лечение
Рецепт 1. Свежую крапиву вместе с корнем мелко нарезают, плотно укладывают в полулитровую банку и заливают водкой. Смесь настаивают 3 недели в прохладном темном месте. Полученной настойкой растирают больное место на ночь, укрывают толстой шерстяной тканью или шалью.
Рецепт 2. 6–8 свежих листьев лопуха большого кладут на чистый кусок ткани, сверху ставят емкость с горячей водой на 5 минут. Когда из листьев начнет выделяться бурый сок, их прикладывают к больному месту. Сверху кладут бумагу и укрывают шерстяной тканью. Компресс держат 2–3 часа. Курс продолжают до тех пор, пока не наступит облегчение.
Рецепт 3. Свежий лист лопуха большого смачивают в воде, слегка разминают и прикладывают к больному месту. Сверху укрывают шерстяным платком и оставляют на 1–2 часа.
В настоящее время ученые пришли к выводу, что лечить простуду не обязательно: в организме заболевшего человека начинают происходить процессы, направленные на самостоятельное излечение от инфекции. Помощь заболевшему требуется лишь в том случае, если у организма недостаточно сил для сопротивления. Такому больному дают отвары и настои трав, богатые витаминами, повышающие иммунитет, усиливающие работу органов выделения.
Заболевшему будут полезны обильное питье (натуральные соки, настои трав), специальная легкая диета, ингаляции, растирания и полный покой.
Лечение
Рецепт 1. Смешивают по 2 столовые ложки свежих корней крапивы и измельченных зубчиков чеснока. Смесь заливают водкой в соотношении 1: 5 и настаивают 2 недели в прохладном темном месте. Настой принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Используют при простуде, а также в качестве жаропонижающего средства.
Для лечения порезов, ссадин и гнойных ран желательно использовать травяные настои и отвары крапивы, так как они обладают кровоостанавливающим и бактерицидным действием, предотвращают развитие воспалительных процессов.
Лечение
Рецепт 1. Свежую траву крапивы измельчают, плотно укладывают в любую чистую емкость и заливают водкой. Настаивают 3 недели в прохладном темном месте. Готовую настойку используют для обработки ран, ссадин и порезов.
Рецепт 2. 3 столовые ложки измельченных корней лопуха большого заливают 4 столовыми ложками прокипяченного растительного масла и настаивают 2 дня. Готовый настой нагревают на водяной бане 15–20 минут, охлаждают и процеживают. Используют для смазывания долго не заживающих ран.
Рецепт 3. Смешивают по 1 чайной ложке сока зверобоя продырявленного, крапивы двудомной и подорожника большого. Полученной смесью обрабатывают гнойные раны и порезы.
Ожирение Ожирением называют чрезмерное отложение жира на теле (в подкожной клетчатке, вокруг почек, на поверхности сердца и т. д.). У человека, страдающего этим заболеванием, появляются одышка при движениях, вялость пищеварения, нарушение работы сердца и др. Больным, как правило, назначают специальные диеты, лечебную гимнастику. Для профилактики заболевания, а также для лечения полезно пить отвары и настои лекарственных трав.
Лечение
Рецепт 1. 1 столовую ложку сухой травы крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 1 час. Принимают теплым по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
Ожогом называют повреждение кожи под воздействием высокой температуры, трения или химических веществ (кислот, щелочей, солей тяжелых металлов и др.). В зависимости от глубины и размеров повреждения выделяют несколько степеней ожогов: I (поверхностный) – сопровождается покраснением пораженного участка, жжением и болью; II (частичный) – присутствуют те же признаки, образуются волдыри, наполненные жидкостью; III (сильный) – те же признаки, что и в первых случаях, поражаются глубокие слои кожи; IV (полный) – практически полное поражение кожного покрова и подкожных тканей.
Если бытовые легкие ожоги можно вылечить самостоятельно, то в более серьезных случаях следует обратиться к врачу.
Лечение
Рецепт 1. 4 столовые ложки травы крапивы заливают 1 стаканом водки и настаивают 2 недели в холодильнике. Готовой настойкой смачивают бинт и прикладывают к пораженному участку.
Климаксом называется период перехода от зрелого к пожилому возрасту, он сопровождается нарушением периодичности менструального цикла до полного его прекращения. У большинства женщин климакс проходит практически незаметно, однако у других нередко сопровождается психологическими и физиологическими нарушениями. Чаще всего женщины жалуются на приливы (внезапное покраснение лица, шеи, груди), сильную потливость, нервозность, раздражительность, головные боли, бессонницу и др. Для облегчения этого состояния очень полезно пройти курс фитотерапии. Лечение
Рецепт 1. 1 столовую ложку сухих листьев крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают толстой тканью и настаивают 7–8 часов. Настой процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30–40 минут до еды. Настой можно использовать при различных кровотечениях.
Рецепт 2. Смешивают по 1 столовой ложке травы крапивы двудомной и душицы обыкновенной.
Инсульт – нарушение кровоснабжения головного мозга, в результате которого отмирают его клетки и, соответственно, перестают функционировать те органы, которыми они управляли. Данное заболевание является одним из самых распространенных во всем мире, поэтому его профилактике уделяется большое внимание.
Лечение
Рецепт 1. 5 столовых ложек травы крапивы двудомной заливают 1 л горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 минут. Остужают при комнатной температуре и процеживают. Отвар принимают теплым по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс – 1–2 месяца, затем делают небольшой перерыв.
Рецепт 2. Смешивают по 2 чайные ложки травы мелиссы лекарственной и крапивы двудомной. Смесь заливают 2 стаканами горячей воды и настаивают 15–20 минут. Готовый настой процеживают. Пьют как чай в течение дня.
В молодой крапиве витамина С содержится в 3 раза больше, чем в лимоне, в 6,5 раз больше, чем в вишне
... Читать дальше »
Это состояние, при котором у мужчины не возникает стойкой эрекции. Причинами возникновения могут быть воспалительные заболевания мочеполовой и кровеносной системы, травмы позвоночника и др.
Лечение
Рецепт 1. 1 столовую ложку свежей травы крапивы заливают 1 стаканом красного виноградного вина и нагревают на водяной бане 30–40 минут. Отвар слегка остужают при комнатной температуре и процеживают. Принимают теплым по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20–30 минут до еды и на ночь.
Рецепт 2. 1 столовую ложку семян крапивы заливают 2 стаканами красного виноградного вина и настаивают 1–2 недели в прохладном темном месте. Готовую настойку процеживают и принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день и на ночь.
Рецепт 3. Смешивают в равных пропорциях мед цветочный и сок крапивы. Сироп добавляют по 1 чайной ложке в чай. Крапивный сироп полезен также при анемии, сахарном диабете и простуде.
Запор может быть следствием различных заболеваний – колита, дисбактериоза, язвенной болезни, гастрита и др. Может возникнуть в результате малоподвижного образа жизни, неправильного и неполноценного питания. Лечится как медикаментозно, так и травами, обладающими слабительным свойством, усиливающим перистальтику кишечника и тонус гладкой мускулатуры кишечника.
Заболевание, приводящее к закупорке протока желчного пузыря из-за образовавшихся камней. Развитию заболевания способствуют неправильное питание, малоподвижный образ жизни, воспаление желчного пузыря, инфекции желчных путей, кишечника, воспалительные процессы, инфильтрация, спайки в желчном пузыре и др. Признаками заболевания являются сильные боли в правом подреберье.
Лечение
Лечится медикаментозным, физиотерапевтическим, санаторно-курортным и хирургическим способами. Наряду с этим большая роль отводится фитотерапии.
Рецепт 1. 50 мл сока крапивы жгучей принимают 3 раза в день до еды или по 1 столовой ложке через 2 часа после нее.
Следует помнить о том, что смеси (сборы), состоящие из большого количества компонентов, могут вызвать аллергию. Поэтому рекомендуется курс фитотерапии проводить под наблюдением лечащего врача, чтобы вовремя выявить расте
... Читать дальше »
Дисбактериозом называют нарушение нормального состояния микрофлоры в организме человека. Причиной его возникновения являются частое применение антибиотиков, различные болезни органов пищеварения, неправильное питание и др. Лечение медикаментозными средствами осложняется тем, что многие из них вызывают побочные эффекты. Положительный результат чаще всего дает фитотерапия: препараты на основе трав угнетают патогенную флору и благотворно влияют на развитие нормальной, снимают воспаление в кишечнике, восстанавливают его функцию, а также функции желудка, поджелудочной железы, печени и желчевыводящих путей.
Заболевание эндокринной системы, развивающееся вследствие недостаточного количества инсулина – гормона поджелудочной железы. Проявляется нарушением углеводного, жирового и белкового обмена.
2 столовые ложки смеси заливают 2 стаканами горячей воды, на водяной бане доводят до кипения и настаивают 1–2 часа. Принимают теплым по 1 стакану за 20–30 минут до еды. Курс – 1–2 месяца, затем делают небольшой перерыв.
Рецепт 2. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха большого заливают 1 стаканом холодной воды, настаивают 3–4 часа, затем нагревают на водяной бане 10–15 минут. Готовый отвар пр
... Читать дальше »
Вирусный гепатит – одно из самых тяжелых заболеваний печени. На начальной стадии больные ощущают слабость, потерю аппетита, их мучают отрыжка, тошнота, боли в суставах и в правом подреберье. Поврежденная печень теряет способность выводить с желчью желчные пигменты и кислоты, и они накапливаются в крови. Постепенно развивается желтуха. При обнаружении признаков гепатита следует немедленно обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Для укрепления и восстановления организма будут очень полезны препараты на основе лекарственных растений, обладающих противовирусными свойствами (одуванчик, календула, лопух и др.).
Блюда из свежей крапивы рекомендуется употреблять больным авитаминозом, со слабым иммунитетом, нарушением обмена веществ, а также при хронической усталости.
Хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, иногда аллергического характера, проявляющееся в повышенной чувствительности к различным раздражителям. Признаки заболевания – плохая бронхиальная проводимость, сопровождающаяся приступами удушья, кашля и хрипов. Лечение
Рецепт 1. Смешивают по 1 столовой ложке листьев крапивы, мать-и-мачехи, подорожника, донника, чины луговой и вероники. 2 столовые ложки смеси заливают 1 л горячей воды и настаивают 3–4 часа. Настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30–40 минут до еды. Курс – 2–3 недели, затем делают перерыв.
Рецепт 2. Смешивают 4 столовые ложки листьев лопуха большого, 4 столовые ложки листьев осины, 1 чайную ложку хвои пихты. Смесь заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды, добавляют 0,5 чайной ложки соды и настаивают 6 дней в прохладном темном месте. Готовый настой процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 1 раз в день. Курс – 5–7 дней.
Заболевание, развивающееся вследствие резкой недостаточности витаминов в организме.
Лечение
Листья крапивы двудомной в виде настоя применяют при гиповитаминозах как поливитаминное средство, содержащее разные витамины, кислоты и микроэлементы. Применяют этот настой также при анемии и простудных заболеваниях.
Рецепт 1. 4 столовые ложки сухих листьев крапивы заливают 1 л горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 2 часа. Настой процеживают и принимают по 0,3 стакана 5 раз в день за 30–40 минут до еды.
Рецепт 2. Смешивают по 1 столовой ложке травы крапивы двудомной, плодов шиповника коричного, ягод смородины черной, корней лопуха большого. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 минут. Готовый отвар охлаждают и процеживают. Принимают по 0,5 стакана 2–3 раза в день.
Это заболевание, проявляющееся в повышенной чувствительности человека к различным веществам-аллергенам: пыли, пыльце растений, шерсти животных, лекарственным препаратам и др. Чаще всего встречается респираторная аллергия. В этом случае при попадании аллергена на слизистую оболочку дыхательных путей у человека начинаются зуд в носу, слезотечение, чиханье, кашель, постепенно приводящий к удушью.
Данное заболевание в настоящее время является одним из самых распространенных, и число заболевших с каждым годом увеличивается.
Лечение
Рецепт 1. 4 столовые ложки цветков крапивы двудомной заливают 1 л горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью, настаивают 30–40 минут и процеживают. Настой принимают теплым, по 1 стакану 3 раза в день или по 0,3 стакана 5–6 раз в день. Настой полезен при аллергических сыпях и кожных заболеваниях (крапивнице, экземе, угрях и др.).
Утро – самое лучшее время для фруктов. Энергии, которая поступит в ваш организм от фруктов, хватит вам до обеда.
Если все же вы не можете побороть чувство голода, вы можете перекусить чайной ложкой меда, авокадо или орешками (желательно несолеными).
А вот ближе к обеду вам захочется есть сильнее. Как правило, это 11–12 часов, когда в нашем организме начинают свою активную работу пищеварительные ферменты. В это время суток вам лучше всего подойдет крахмалистая пища (салаты, каши, крупы), которые быстро дадут вашему организму необходимое количество энергии.
Следующий период наступает после 15 часов и может длится до 17 часов. В это время лучше всего есть белковую пищу, которая медленно расщепляется и долго движется через кишечник (в течение 8–12 часов). До утра следующего дня эти белки смогут полностью расщепится и дать достаточное количество энергии.
Еще одно важное правило питания – никогда
... Читать дальше »
Завтрак: 250 мл зеленого чая без сахара, 1 яблоко.
Обед: 2 клубня вареного картофеля, 1 ломтик ветчины, 1 порция салата из творога с яблоками и кресс-салатом, 250 мл зеленого чая без сахара.
Рецепт салата из творога с яблоками и кресс-салатом (на 2 порции)
Ингредиенты
250 г диетического творога
2 столовые ложки минеральной воды
2 небольших яблока
2 чайные ложки сока лимона
0,5 чайной ложки тертого хрена
1 пучок кресс-салата
3–4 веточки петрушки
Способ приготовления
Творог разомните, влейте в него минеральную воду и перемешайте до образования однородной массы. Яблоки очистите и натрите на крупной терке, кресс-салат и зелень петрушки промойте, мелко нарубите и соедините с
... Читать дальше »
Многие производители изготавливают муку мелкого помола, отбеливая ее до невозможного. При этом из зерен удаляется все самое полезное для нашего организма (витамины и микроэлементы), а также разрушается клетчатка. Вместо этого при производстве хлебобулочных изделий используются искусственные витамины, не говоря уже о добавлении значительного количества соли – врага сердечно-сосудистой системы № 1. В связи с этим покупать следует лишь хлебобулочные изделия из муки грубого помола, II сорта, а не выбеленные и с искусственными пищевыми добавками.
Белый (шлифованный) рис
Те люди, которые перешли на здоровую пищу, уже давно не употребляют его в пищу. Все дело в том, что в процессе шлифовки из риса удаляется самое ценное – его оболочка, богатая витаминами и микроэлементами. По этой причине следует употреблять только коричневый рис. Если вы долгое время питались белым рисом, переход на коричневый нужно сделать постепенны
... Читать дальше »
1. Холодная вода. Как бы банально это ни звучало, но вам всегда нужно, чтобы под рукой находился кувшин с холодной водой.
2. Молоко. В вашем холодильнике всегда должно быть свежее и нежирное молоко. Блюдо из злаков или круп, приготовленное на таком молоке, будет отличным завтраком, который обеспечит вас энергией на целый день.
3. Фрукты. Пусть всегда в вашем доме будет немного свежих фруктов. Из них можно приготовить вкуснейшие снеки, а еще лучше употреблять их вместо картофельных чипсов.
4. Морковь. Это один из лучших продуктов для приготовления всевозможных блюд. Большое количество полезных витаминов и микроэлементов, которое содержится в моркови, – вот что действительно нужно вашему организму для здоровья.
5. Арахисовое масло. Оно является одним из лучших источников белка. Используйте его для бутербродов на завтрак вместо сливочного масла, не волнуясь о том, что вы наберете лишний вес.
6. Яйца. Они потребуются вам для приготовления различных блюд.
... Читать дальше »
Превратить собственную ванную в индивидуальный талассокурорт поможет... морская соль. Сделайте пилинг Как правило, морская соль, которая продается в аптеках или косметических магазинах, представляет собой небольшие гранулы округлой формы, которые не только превращают ее в отличное средство для пилинга, но и обеспечивают превосходный антицеллюлитный массаж.
Чтобы избежать травмирования эпидермиса, смешайте их с медом или оливковым маслом (для жирной и сухой кожи соответственно) и бережно помассируйте кожу в течение нескольких минут. Примите талассованну
В воду для купания нужно добавить 2 полные горсти морской соли. Главное – соблюсти хронометраж и выбрать правильный терморежим. Чтобы быстро взбодриться и привести организм в тонус, достаточно 10-минутной ванны при температуре воды 35° С. Во время сеанса релаксации и антицеллюлитной терапии температура воды должна составлять 40° С, а продолжительность – не более 20 минут. Кстати, соленые ванны превосходно
... Читать дальше »
Пальма первенства в талассотерапии безоговорочно принадлежит водорослям. Эти растения, через мембраны клеток которых нескончаемым потоком проходит морская вода, обладают удивительными свойствами. Они не просто аккумулируют полезные микроэлементы и кислород (содержание жизненно необходимых веществ в них в 1000 раз выше, чем в наземных растениях), но и синтезируют особые ферменты, фильтрующие токсины, пестициды, соли тяжелых металлов и другие вредные примеси. В 1 кг водорослей содержится в среднем столько же минеральных соединений, сколько и в 100 000 л океанической воды. Это обстоятельство, как и тот факт, что водоросли избирательно накапливают минералы и олигоэлементы позволяет говорить о том, что по своим терапевтическим возможностям они существенно превосходят морскую воду.
Детоксикация, лимфодренаж и ревитализация – с этой задачей прекрасно справляются талассопроцедуры с участием бурых водорослей – ламинарий. Более 60 минералов и витаминов превращают ее в живой концентрат эне
... Читать дальше »
Морская вода отличается уникальным содержанием минеральных солей и органических веществ. В ней также имеются все атмосферные газы – азот, кислород, углекислый газ. Возможно, таким уникальным разнообразием состава объясняется тот факт, что создавать морскую воду в лабораторных условиях ученые до сих пор не научились.
Ее лечебные свойства определяются не только ее составом, но и характером воздействия на организм, в частности на кожу. При купании в море в эпидермис (верхние слои кожи) человека проникают электролиты, на продолжительное время изменяющие кожную среду, повышая реактивность тканей, активизируя обмен веществ и функциональное состояние клеток.
Талассотерапия – это не просто веселое барахтанье в морской воде. Специализированные курорты предлагают целую систему оздоровления с широким перечнем процедур – таких, как контрастные морские и каскадные ванны, гидромассаж с теплой морской водой, массаж под теплым соленым «дождем», соляные ванны, использующие тепловое, химич
... Читать дальше »
Существует много способов заваривания чая, поэтому спорить о том, какой способ лучше, бессмысленно – это вопрос традиций и вкусов. В России наиболее распространен следующий вариант:
1. Воду нужно довести до кипения «белым ключом» (когда со дна чайника поднимается масса пузырьков воздуха, вызывая побеление воды), однако не нужно кипятить ее так, чтобы она бурлила. Не следует разбавлять ее проточной, а также кипятить ее повторно.
2. Перед завариванием фарфоровый чайник нужно 2–3 раза ополоснуть кипятком.
3. В нагретый чайник следует положить порцию чая, залить кипящей водой и накрыть салфеткой.
4. Дать настояться 4–5 минут и размешать перед разливкой. Ароматным, вкусным и полезным чай является лишь в первые 8–10 минут после заваривания.
5. Количество чая для заварки индивидуально, в среднем – 1 чайная ложка на 250 мл воды. Лучше готовить его в специальном заварочном чайнике без дополнительного разведения кипятко
... Читать дальше »
Вода, насыщенная минеральными солями, органическими и биологически активными веществами и газами обладает лечебными свойствами.
В зависимости от содержания в минеральной воде тех или иных ингредиентов и электрического разряда ионов, она обладает различными целебными свойствами.
Кроме того, физиологическое действие той или иной минеральной воды определяется ее температурой (которая колеблется в пределах от 1 до 40° С и даже больше) и способом приема (залпом или небольшими глотками, задолго до еды или непосредственно перед ней).
Большинство любителей минеральной воды пьют ее из-за наличия в ней углекислого газа. Особенно ее любят люди, страдающие от повышенной кислотности, и гурманы. Они приобретают любую минеральную воду без определенного критерия, забывая при этом, что она может быть вредной для здорового организма или предназначенной не для той болезни, которой страдает тот или иной человек.
Помните, прежде чем начинать употребление минеральной воды, следуе
... Читать дальше »
